作者/孫明明

  你是屬於哪一種類型的人,這樣才能夠交到一個好朋友?如何使身心更為平衡,有著更健康快樂的生活呢?

下面這個測驗,可以幫助你了解自己。

心理測驗問題(一): 你有好朋友嗎?
當你與大夥兒在一起拍團體照時,你會主動地為自己選擇什麼位置呢?

答案選擇:
1. 選擇中間位置的人
2. 選擇最旁邊位置的人
3. 選擇其他位置的人

答案分析:

1. 選擇中間位置的人
  你樂天派,好出風頭、好交朋友型的人。可惜你不在乎與人深交,或交往一些可以推心置腹的朋友。這是因為你在童年時,缺乏別人對你真正貼心的關愛,因此不認為人與人之間,需要如此的接近。

  你或許為了要吸引別人的注意,在學業上或工作上有特殊的表現,不過你更可能是位公眾人物,喜歡社交或服務他人。總之,你需要吸引多數人的注意,來彌補對愛的缺失感。

建議:
  你深交的朋友太少,但是淺交的朋友很多,因此你可能花很多的時間應酬;即使在自己獨處的時間裏,也常常在電話上與人閒聊。當你心中煩惱愈多的時候,你愈喜歡參加各種的派對來解憂。

  不論生活多麼忙碌,建議你應當盡量給自己一點時間,聽一聽慢拍子的情歌,讀一點感性的書和詩篇。最好培養一點休閒嗜好──爬山、畫畫、養花、集郵。在寧靜之中,你會發現因外一片天空,讓你不再孤獨。因為你必須要交一些感性的朋友,從休閒嗜好中交往一些有共同興趣的好朋友。

2. 選擇最旁邊的人
  你是個喜歡自由、不被約束的人。你交的朋友不多,但幾乎都是貼心的朋友。在團體生活中你常會感到不自在,因為不熟悉的人卻必須相處在一起,使你沒有安全感。這都要怪你在小的時候,對環境沒在培養出安全感的原因。或許是你的家教裏,有太多不合理的羞恥感,加上在童年時候當你在害怕時,可能也沒有得到足夠的關愛,才使你有這樣的性格。

建議:
  你總是生活在自己的小圈圈裏,沒有多少知心朋友,你很盡責地完成你份內的工作,為的是要別人肯定你的價值,因此朋友少,對你無所謂,只要能把工作做好,就會心安理得。但是如果你在工作上,沒有令你滿意的表現,你會比別人有更多的自卑感。

  只要你需要別人來肯定你,你就沒有如你想像那樣超然的脫離人群。
  建議你最好能抽空參加一些社會服務工作,經讚義工的服務,將會使你了解有許多人比你更缺乏被人關懷。在你學著關心別人的同時,也變成了一個合群的人,你就可以自由自在地在任何環境之中了。因此你適合在做志工的環境中,交到一些好朋友。

3. 選擇其他位置的人
  你是個合群、較能隨心所欲、對人不挑剔的人;可以隨遇而安,對生活沒有特別的要求。生活態度平易近人,很容易和別人做朋友,因此你有各式各樣的好朋友。

  你是勤勞而安分守己的,雖然不一定有很大的成就,但是你重視家庭,維持了社會的安定秩序,你可以隨時隨地的去幫助需要幫助的朋友。

建議:
  你有許多的優點,又懂得安排自己和享受人生。對你這樣懂得知足常樂的人,哪裏還會需要我的建議。可是像你這樣的人,如果能有更好的成就,一定能得到更多人的愛戴,因為你懂得照顧屬下的福利。可惜你沒有野心,並不在乎自己會有特殊的表現。

  希望你能夠好好地規劃一下人生,使事業能有更好的表現,讓你四周的人,因為你的成功,而更有福氣。當然,一個良好人際關係,的的確確也幫助你邁向成功的人生。最後,要建議你小心品格不好的朋友,以免受到牽連。

心理測驗問題(二)
如何調整你和朋友之間的人際關係?

  如果拍照時,沒有特殊的身分理由,你是被大家安排或推到某個位置照相時,這也透露了你擁有某些性格上的特質,可能你需要有計劃的安排人際關係。譬如:

答案選擇:
1. 被安插到中間位置拍照的人
2. 被安插到最旁邊位置拍照的人
3. 被安插到其他位置拍照的人

答案分析:

1. 被安插到中間位置拍照的人
  你必是一個經常帶給別人快樂的人,心地和善,又肯為別人犧牲自己的利益。同時你一定是具有某些能力的人,能夠為人服務,使人得到益處,才使你這麼地受到歡迎。

  你一定是生長在一個快樂健康,和沒有太多經濟壓力的家庭,同時你的父母都有美德,待人慈善。

建議:
  我想你是所有人群裏,最不需要任何意見的人,因為你的內心是平靜而愉快的。若遇到困難,也很懂得調適自己。因為內心的滿足和平靜,使你經常地樂於照顧別人和給別人意見。

  如果要給你建議,只有勸你有關別人感情的事,最好少管一點,以免招惹不必要的麻煩。

2. 被安插在最旁邊位置拍照的人
  你不是笨,但對團體活動的反應比較遲鈍,或者你是傲慢和孤僻的人。

  如果你是前者,若能改進交友的方式或遊戲技能,你仍能夠享受團體生活的樂趣。

  如果你是後者,實在令人遺憾,你成長的過程是有問題的,原因很多,但是傷害最大的,是你從來沒有真正得到可以信賴的母愛。這種自卑和自傲的個性,可能有一天你會退出團體生活,僅挑選一兩個你看得上眼的朋友,過起自己的生活。

建議:
  如果你是傲慢、孤僻、喜歡孤芳自賞的人,這是一個很難更改的個性。無論你現在多麼成功,當長江後浪推前浪,那些優秀的年輕人走入社會時,會令你感到自卑如不安。因此你的人生,一定是愈老愈不快樂。

  培養一個嗜好吧!你需要依靠一個真正悅心的嗜好,來紓解無止境的寂寞。

3.被安插在其他位置拍照的人
  雖然比起公眾人物,你的性格是比較平凡的,但是生長在一個本分而平凡的家庭,你不知道如何來凸顯自己的特色。你對人是友善的,也懂得保持基本的禮貌和做人的道理。雖然沒有特色,卻是個合群的人。

建議:
  你的生活平凡,因為你有一個平凡的個性。因此性格之中雖然沒有明顯的大缺點,仍然有無傷大雅的小缺點。譬如,你懂得對人友善,卻不能使別人真正的喜歡你或熱愛你,因此你能夠被朋們接受,卻不是個極受歡迎的人物。

  如果你安於平凡,也可以不需要我的建議。如果平凡的人生令你感到乏味,希望能昇華這平凡的人生。我建議你多參加一些慈善性或宗教性的活動,學習展現你深藏不露的愛心。你的人際關係會因此而改善。
(摘錄自『吾愛吾家』月刊268期,四月號)

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